環保新世代

我們都生活在地球上，大家都是生命共同體，地球需要人類維護保養，否則就會走向
崩毀敗壞。

其實大家都是希望生活環境處處有陽光，誰也不願意遭遇天災，乃至家園被破壞而滿
目瘡痍；需知天災也是起於人禍，人不愛惜大地，大自然也會反撲。要維護乾淨的環境、守護地球，就要不?原木冀V、不破壞。現在人口太多，數十億人口飲食、生活，資源都來自於地球；為了維持數十億人口的基本需求，地球已經負荷沈重，若為了享受而大量開採資源，地球將如何承受？生活應該節儉，少開車、多走路，就可以節省很多能源。能源運用過度，資源消耗太多，就會造成汙染；不僅如此，不斷開挖資源、砍伐森林，水土保持也會嚴重受到影響。

每天的生活都是在消耗資源，尤其現在的年輕人，貪圖享樂， 床墊追求時髦，很令人擔心。難得人生，應該要追求道理，守住人倫道德，才是求學最正確的道路；這條路沒有走好，就會如同迷失在深山叢林中，鑽不出來，浪費人生，結果吃苦的還是自己。

如何做到保護地球？其實大事也是從小處著手。如慈濟大學同學們正積極推動「新食器時代」，首先向同學們宣導──不要購買包裝不可回收的飲料食物；然後走出校園，挨家挨戶向餐廳、飯館宣導，請老闆們支持──若是自行攜帶環保碗筷用餐，可以便宜一些。聽年輕學生們分享，已有50多家商家響應。優惠省下的錢，學生們就存入助人基金。儘管目前成果有限，但是只要有種子，就有希望。此外，也有一群宜蘭大學的學生，定期清掃街道，他們希望在宜蘭求學期間，那裡是個乾淨的城鄉，所以他們不僅清掃街道，還做資源回收，這就是最好的教育。教育落實在生活中，希望這條清流源源流長、生生不息，將會是人間的希望。

做人涵養

不要自視清高
天外有天，人上有人。
淡泊明志，寧靜致遠。
當別人把你當領導時，自己不要把自己當領導。
當別人不把你當領導時，自己一定要把自己當領導。
權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的，做人是長久的。

不要盲目承諾
言而有信，種下行動就會收穫習慣。
種下習慣便會收穫性格。
種下性格便會收穫命運 ——習慣造就一個人。

不要輕易求人
把自己當別人——減少痛苦、平淡狂喜。
把別人當自己——同情不幸，理解需要。
把別人當別人—— 尊重獨立性，不侵犯他人。
把自己當自己—— 珍惜自己，快樂生活。
能夠認識別人是一種智慧，能夠被別人認識是一種幸福，能夠自己認識自己是聖者賢人。

不要強加於人
人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。
人生三種境界：
人之初——看山是山，看水是水。人到中年——看山不是山，看水不是水。回歸自然——看山還是山，看水還是水。

不要取笑別人
損害他人人格，快樂一時，傷害一生。
生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴其他另一樣東西，學會感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。

不要亂發脾氣
一傷身體，二傷感情。
人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。
千萬注意自己戀戀不捨，而別人早就是去意已決。退一步海闊天空，忍一事風平浪靜。牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。

不要信口開河
言多必失，沉默是金。傾聽是一種智慧、一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通。平靜是一種心態、一種成熟。

不要小看儀表
撒播美麗，收穫幸福。儀表是一種心情，儀表是一種力量。在自己審視美的同時，讓別人欣賞美，心靈瑜伽——調適、修煉、超越。

不要封閉自己
幫助人是一種崇高。
理解人是一種豁達。
原諒人是一種美德。
服務人是一種快樂。
月圓是詩，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

不要欺負老實人
同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧。
心理健康，才能身體健康。
人有一分器量，便多一分氣質。
人有一分氣質，便多一分人緣。
人有一分人緣，便多一分事業。
積善成德、修身養性。

孩子的成長

快樂中激發孩子的學習潛能

現代父母對孩子們的教育總是「望子成龍，望女成鳳」。不過我們經常是以成人世界的角度來看待孩子們的教育，將成人就業市場上的競爭、職場生涯上一帆風順的價值觀，拿來設計、評估孩子們的課程，提早替孩子規畫各種知識性的學習，總以為儘早讓孩子學習更多技術性或分析性的知識，就等同於建立良好智力基礎。
從許多方面，我們會發現，我們教養孩子的方式，其實正反映了成人自己心中的深層焦慮、不安感及恐懼，這也正是多數成人偏向以左腦邏輯設計的教育方式。而長期習慣於這種節奏緊湊資訊輸入模式的孩子們，卻經常出現注意力無法集中、浮躁，有些在青春期就出現了「倉促兒童症候群」，不僅無法正常學習，甚至影響心理、情緒、生理健全發展。

孩子學習過程一定要給予正向鼓勵，才能讓孩子在輕鬆狀況下達到最高境界的學習成果。
習過程可以帶出孩子正向情緒，讓杏仁核保持平靜，身心維持穩定和諧的狀態，孩子很自然就能以正向的態度面對各種學習；當海馬迴正常運作，孩子的記憶力、專注力、創造力也都能發揮至最佳狀態。

另外，活潑豐富而多元的學習活動，不僅能激發孩子全腦均衡發展，也能創造出完整、正向的人格特質，特別是在孩子生命的前幾年，需要讓右腦裡想像力、創造力、熱情等正向、快樂的特質被開發出來。因此我也建議家長應該讓孩子多一些機會透過雙手來體驗、探索這個世界，像是繪畫、工藝、美勞，甚至是家事、園藝操作。因為手部肌肉的動作可以刺激腦神經細胞建立更綿密網絡，所以頻繁的肌肉活動可以滋養並調控相關的大腦神經，不僅激發大腦活動，無形中也培養了孩子們在科技、美學、藝術、創造等方面能力，並活出對生命的熱情與感動。當然，也可以利用朗讀、說故事、遊戲和戲劇等活動來激發孩子的想像力，培養語言、推理、歸納等能力。

這些觀念，也就是所謂「全人教育」的根本理念，都是強調全腦發展，身心靈平衡的教育。重視的不只是學術成就，或者是課本所帶來的豐富知識，更講究孩子的行為、思考邏輯、創造力、道德觀念、文學素養、藝術成就、追根究柢與勤勞樸實的習慣培養，並讓孩子學習如何與環境、萬事萬物、周圍人群能夠互相尊重並且和諧共生。我們相信，這樣的教育方法，才能讓孩子成為一個有用、有彈性、穩重、慈悲且快樂的人。